AHA là viết tắt của Alpha Hydroxy Acid, là nhóm axit có nguồn gốc từ trái cây, thực vật hoặc sữa. Đây là một dạng axit gốc nước, có khả năng tan trong nước và dễ dàng thẩm thấu vào da. AHA được biết đến với công dụng tẩy tế bào chết hóa học, giúp loại bỏ lớp da chết sần sùi trên bề mặt da, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo da, cải thiện kết cấu da và làm sáng mịn da.
CÔNG DỤNG CỦA AHA
AHA là một thành phần tẩy tế bào chết có tác dụng loại bỏ các lớp sừng trên da, giúp làn da trở nên mịn màng và sáng sủa. Bạn cũng có thể sử dụng AHA với nồng độ 10% và độ pH khoảng 3, 4 để thực hiện tẩy da chết hóa học, khi đó AHA sẽ loại bỏ hoàn toàn tế bào chết trên da.
Trong việc điều trị mụn, AHA có khả năng loại bỏ hiệu quả lớp sừng ngoài cùng của da, giúp da thông thoáng. Điều này giúp làm khô nhân mụn bên trong nhanh chóng và dễ dàng loại bỏ. Ngoài ra, AHA cũng loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trong lỗ chân lông, giảm quá trình hình thành mụn và ngăn ngừa mụn trở lại.
Đối với làn da bị nám, sạm, tàn nhang, AHA là lựa chọn hoàn hảo. Nó giúp kiểm soát việc sản xuất melanin và làm giảm các vết sạm màu trên da.
Ngoài ra, AHA còn giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da do tác động của ánh nắng mặt trời hoặc tuổi già. Sử dụng các sản phẩm chứa lactic acid, tartaric acid, glycolic acid (8%) có thể mang lại kết quả tốt nhất.
LỰA CHỌN AHA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
DỰA THEO KẾT CẤU
- Trước khi sử dụng sản phẩm, quan trọng phải tìm hiểu về nồng độ của thành phần AHA, BHA. Dưới đây là 4 nhóm mỹ phẩm chăm sóc da chứa AHA với các nồng độ khác nhau:
- AHA 2 – 5%: Nồng độ này phù hợp cho người mới bắt đầu sử dụng AHA để loại bỏ tế bào chết và cải thiện làn da sần sùi.
- AHA 5 – 10%: Giúp duy trì làn da mềm mại và mịn màng, đồng thời hỗ trợ chống lão hóa, giảm nếp nhăn và cải thiện làn da xỉn màu.
- AHA 12 – 15%: Đây là nồng độ AHA được sử dụng để điều trị tình trạng thâm mụn, giúp cải thiện da bị thâm sạm và mất thẩm mỹ.
- AHA có nồng độ 20 – 27%: Thường chỉ được sử dụng tại các thẩm mỹ viện, spa để loại bỏ sẹo thâm, sẹo mụn và cải thiện da sần sùi. Không nên sử dụng AHA ở nồng độ cao này tại nhà mà cần được chỉ định điều trị bởi bác sĩ và đến các cơ sở y tế.
DỰA THEO NỒNG ĐỘ
Các sản phẩm chứa thành phần AHA thường có 4 nhóm kết cấu chính là gel, cream, lotion và nước. Mỗi loại sẽ mang lại hiệu quả và khả năng thẩm thấu khác nhau.
QUY TRÌNH SỬ DỤNG AHA
Quy trình sử dụng AHA rất quan trọng bởi nếu không dùng đúng cách thì không những phản tác dụng mà còn gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Thường thì AHA chỉ nên sử dụng vào ban đêm, sau khi làm sạch da để tránh gây kích ứng hay mẩn đỏ. Ngoài ra bạn cũng cần tuân thủ các bước chăm sóc da mặt như sau:
- Bước 1: Tẩy trang da
- Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt
- Bước 3: Cân bằng da với Toner
- Bước 4: Sử dụng AHA
- Bước 5: Dưỡng ẩm và các bước chăm sóc da sau đó.
NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
1. AHA nên dùng trước hay sau serum?
Thứ tự các bước chăm sóc da cần thực hiện theo các bước sử dụng: Tẩy trang, sữa rửa mặt, toner, AHA/BHA, serum, kem dưỡng. Trong đó, bạn không nên bỏ qua bước sử dụng serum để cấp ẩm cho da sau quá trình tẩy da chết bằng AHA để tránh để da bị khô, bong tróc.
2. AHA nên dùng vào buổi sáng hay buổi tối?
Bạn nên sử dụng AHA vào buổi tối vì AHA hoạt động tẩy tế bào chết, cần tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời để hạn chế bị kích ứng. Ngoài ra, nếu da bạn thuộc da nhạy cảm, bạn không nên sử dụng AHA kết hợp với sản phẩm chứa niacinamide, retinol, vitamin C mà chưa được tư vấn của bác sĩ da liễu.
3. AHA nên dùng mấy lần 1 tuần?
Đối với người mới bắt đầu sử dụng AHA, bạn chỉ nên thoa lên toàn mặt hoặc vùng da bị mụn một lớp bỏng nhẹ 1 lần mỗi ngày và 3 lần mỗi tuần. Tần suất sử dụng này giúp da được làm quen dần với AHA, đồng thời giúp bạn có thời gian quan sát xem da có xuất hiện bất thường gì không để có thể tăng tần suất sử dụng.
4. Nên để AHA trên mặt trong bao lâu?
Với lần trị liệu đầu tiên, bạn nên để AHA nồng độ thấp trên mặt trong 2 phút, sau 4 – 6 phút sẽ sử dụng với AHA nồng độ cao hơn. Hiệu quả cải thiện da sáng mịn rõ rệt sau khoảng 6 lần điều trị.
KẾT LUẬN
AHA là thành phần chăm sóc da hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên, cần sử dụng AHA đúng cách và kiên trì để đạt được kết quả tốt nhất.
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý rằng AHA có thể gây kích ứng da nếu sử dụng không đúng cách. Do đó, bạn nên thử sản phẩm AHA trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt và luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài trời để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về AHA, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn cụ thể.
