Nắng hè oi ả khiến bạn cảm thấy mệt mỏi? Bạn đang tìm kiếm một thức uống giải nhiệt, sảng khoái? Hãy thử ngay công thức trà táo cực kỳ thơm ngon mà đơn giản dưới đây!
Với nguyên liệu dễ kiếm và các bước thực hiện nhanh chóng, bạn có thể dễ dàng pha chế một ly trà táo mát lạnh ngay tại nhà. Vị ngọt thanh của táo hòa quyện cùng chút chua nhẹ của chanh sẽ đánh thức mọi giác quan của bạn, giúp bạn xua tan đi cái nóng bức của mùa hè. Còn chần chờ gì nữa, hãy cùng bắt tay vào bếp và pha chế ngay ly trà táo thơm ngon để thưởng thức cùng bạn bè và gia đình!
CÁCH LÀM TRÀ TÁO THẢO MỘC
NGUYÊN LIỆU LÀM TRÀ TÁO THẢO MỘC
- 2 trái táo
- 10 gram hồng trà (dạng lá)
- 5 cái hoa hồi
- 1 miếng thanh quế
CÁC BƯỚC LÀM TRÀ TÁO THẢO MỘC
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Táo: Rửa sạch, cắt thành từng miếng và dùng máy ép để lấy nước.
- Hoa hồi và thanh quế: Rửa sạch, để ráo.
Bước 2: Nấu hồi và quế
Cho hoa hồi và thanh quế vào nồi, rang khoảng 2 phút để tạo mùi thơm.
Bước 3: Nấu nước ép táo
Đổ 500ml nước ép táo vào nồi, đun đến khi sôi thì thêm 10 gram hồng trà. Giảm lửa và đun thêm 1 phút rồi tắt bếp.
Bước 4: Hoàn thành
Lọc trà để loại bỏ phần xác trà và hồi quế. Sau đó, rót trà ra ly, thêm vài lát táo để trang trí và thưởng thức.
NGUYÊN LIỆU LÀM TRÀ CAM TÁO (CHO HAI NGƯỜI)
- 1 quả cam
- 1 quả táo
- 10 gram trà túi lọc (khoảng 2 túi)
- 2 gram lá bạc hà
- 2 muỗng cà phê đường trắng
CÁC BƯỚC LÀM TRÀ CAM TÁO
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
- Táo: Rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ.
- Cam: Rửa sạch, cắt thành lát mỏng.
Bước 2: Pha trà
Pha trà túi lọc với 100ml nước sôi. Sau khi trà đã ngấm đủ, lấy túi trà ra và để nước trà nguội.
Bước 3: Hoàn thiện
Hòa 2 muỗng cà phê đường vào nước trà cho đến khi tan hoàn toàn. Thêm táo và cam vào ly trà. Bạn có thể trang trí thêm bạc hà và thêm đá viên nếu thích.
CÁCH LÀM TRÀ TÁO MẬT ONG
CÁC NGUYÊN LIỆU LÀM TRÀ TÁO MẬT ONG (CHO 4 NGƯỜI)
- 2 quả táo
- 450 ml nước
- 100 ml mật ong
- 10 gram trà túi lọc (khoảng 2 túi)
- 10 ml siro táo
- 2 gram lá bạc hà
CÁC BƯỚC LÀM TRÀ TÁO MẬT ONG
BƯỚC 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU
Rửa sạch một quả táo, không cần gọt vỏ, sau đó thái thành hạt lựu. Cắt quả táo còn lại thành hạt lựu và cho vào ly.
BƯỚC 2: NẤU TÁO VỚI MẬT ONG
Hoà mật ong với 300ml nước trong một tô và khuấy đều, sau đó cho hỗn hợp này vào nồi đun sôi. Đun lửa vừa trong khoảng 5 phút.
BƯỚC 3: PHA TRÀ VỚI NƯỚC TÁO
Lọc nước từ nồi ra tô lớn, sau đó cho một túi trà (trà đen hoặc trà vị táo) vào, ngâm trong khoảng 5 phút. Đồng thời, vớt táo ra và cho vào ly đã chuẩn bị.
BƯỚC 4: HOÀN THIỆN
Rót trà vào ly, trang trí bằng các lát táo hoặc lá bạc hà. Bạn có thể để trà trong tủ lạnh vài giờ trước khi dùng hoặc thêm đá viên nếu thích uống lạnh.
BÍ KÍP CHỌN MUA TÁO NGON
Xem xét màu sắc của táo: Màu sắc của táo thường cho biết mức độ chín của nó. Hầu hết các loại táo, khi chín, sẽ có màu sắc sáng và rực rỡ. Táo đỏ sẽ chuyển từ màu xanh sang màu đỏ sáng khi chín, trong khi táo xanh thường có màu xanh lá cây sáng.
Kiểm tra độ cứng của táo: Một quả táo chín sẽ rất cứng và không có dấu hiệu mềm hoặc co rút. Bạn có thể nhẹ nhàng ấn vào quả táo, nếu cảm thấy cứng và không hằn lên, đó là một dấu hiệu tốt.
Kiểm tra hình dáng và kích thước: Táo ngon thường có hình dáng đều và mượt mà, không có các vết thâm, vết móp hoặc lõm. Ngoài ra, táo có kích thước vừa phải thường ngon hơn so với những quả quá to hoặc quá nhỏ.
Kiểm tra mùi thơm của táo: Táo chín thường có mùi thơm ngọt từ chính quả táo. Hãy đưa quả táo gần mũi và ngửi, nếu bạn cảm nhận được mùi thơm ngọt, đó chính là quả táo ngon.
NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
1. Uống trà táo vào lúc nào?
Bạn có thể uống trà táo bất cứ lúc nào trong ngày, tuy nhiên tốt nhất nên uống trà táo vào buổi sáng sau khi ăn sáng hoặc sau bữa ăn nhẹ để cơ thể hấp thu tốt nhất các dưỡng chất.
2. Uống bao nhiêu trà táo mỗi ngày?
Bạn nên uống 1-2 ly trà táo mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe. Không nên uống quá nhiều trà táo vì có thể gây hại cho hệ tiêu hóa.
3. Ai không nên uống trà táo?
Người có bệnh dạ dày, tiêu chảy, người đang sử dụng một số loại thuốc, phụ nữ mang thai và cho con bú.
KẾT LUẬN
Trà táo không chỉ mang lại hương vị tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống trà táo thường xuyên có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh, hỗ trợ tiêu hóa và đẹp da. Hãy thử ngay công thức trà táo được chia sẻ trong bài viết này để tận hưởng những giây phút sảng khoái và thư giãn trong những ngày hè oi ả.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sáng tạo thêm các hương vị mới cho trà táo bằng cách kết hợp với các loại trái cây khác như lê, đào, dâu tây,… Chúc bạn thành công và có những ly trà táo thật thơm ngon!
