Sợi bã nhờn là những sợi nhỏ, li ti, màu trắng hoặc vàng nhạt, thường xuất hiện ở vùng mũi, cằm và trán. Chúng là những nang lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào chết, khiến da trở nên sần sùi, kém mịn màng. Nếu còn thắc mắc về những thông tin liên quan về sợi bã nhờn thì hãy theo dõi bài viết này nhé!

SỢI BÃ NHỜN LÀ GÌ?

Trước khi khám phá về sợi bã nhờn, chúng ta cần hiểu rõ về chức năng của bã nhờn. Tất cả các loại da đều trang bị tuyến bã nhờn để duy trì độ ẩm tự nhiên và ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào da. Bã nhờn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh, việc sản xuất dầu nhờn tăng lên có thể gây ra vấn đề như mụn và làm cho da trở nên nhạy cảm.

Sợi bã nhờn, thực chất, là kết quả của sự rối loạn trong hoạt động của tuyến bã nhờn. Được hình thành từ dầu nhờn, lipid dư thừa, bụi bẩn và tế bào chết, sợi bã nhờn có thể xuất hiện trên bề mặt da hoặc nằm sâu dưới nang lông.

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT SỢI BÃ NHỜN

Sợi bã nhờn thường gây hiểu lầm khi bị nhầm với mụn đầu đen. Để phân biệt, bạn có thể chú ý đến những đặc điểm sau:

• Sợi bã nhờn xuất hiện đặc biệt ở các vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như mũi, cánh mũi, trên và dưới hai môi.
• Sợi bã nhờn thường tập trung thành từng mảng, khiến da có cảm giác sần sùi.
• Kích thước của sợi bã nhờn thường nhỏ, mang hình dạng sợi dài.
• Sợi bã nhờn thường có màu trắng, trắng đục, trắng ngà hoặc có thể có màu xám, và chúng dễ dàng bị cạy ra khỏi da.

NGUYÊN NHÂN GÂY RA SỢI BÃ NHỜN

Sự xuất hiện của sợi bã nhờn có nguyên nhân chủ yếu do hoạt động mạnh mẽ của tuyến bã nhờn, như đã đề cập trước đó. Nguyên nhân chính ảnh hưởng đến sự hoạt động của tuyến bã nhờn thường liên quan đến sự biến đổi không bình thường của hormone bên trong cơ thể, cụ thể là tác động của Androgen và các nội tiết tố khác. 

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh, dầu nhờn được sản xuất nhiều hơn, kết hợp với lipid thừa và bụi bẩn, dẫn đến hình thành sợi bã nhờn trên da. Điều này cho thấy rằng khi tuyến bã nhờn vẫn hoạt động, sợi bã nhờn vẫn tồn tại. Sợi bã nhờn có thể được coi là một phần tự nhiên của da và điều trị chỉ có thể giảm tạm thời và hạn chế sự hình thành, nhưng khó khăn để loại bỏ hoàn toàn từ gốc.

TÁC HẠI CỦA SỢI BÃ NHỜN

Mặc dù sợi bã nhờn không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, nhưng sự xuất hiện quá mức của chúng có thể dẫn đến các vấn đề da. Một trong những tác động tiêu biểu của sợi bã nhờn là tạo ra sự tắc nghẽn trong các nang lông, khiến da khó tiếp xúc với môi trường bên ngoài như không khí ô nhiễm và bụi bẩn, từ đó tăng cơ hội phát sinh mụn.

Thêm vào đó, sự hiện diện nhiều sợi bã nhờn cũng có thể làm cho da mặt trở nên đậm màu, thiếu mịn màng và mất đi sự hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da. Tắc nghẽn các nang lông cũng gây khó khăn trong việc trang điểm, khi làm cho lớp nền trang điểm trở nên không đều, sần sùi, và có thể tạo điều kiện cho mỹ phẩm tích tụ, gây kích ứng da hoặc gây mụn nếu không được loại bỏ kỹ.

CÁCH LOẠI BỎ SỢI BÃ NHỜN

XÔNG HƠI

Xông hơi là phương pháp đơn giản nhất để giảm sợi bã nhờn. Khi xông hơi da mặt, lỗ chân lông mở rộng, giúp sợi bã nhờn dễ dàng loại bỏ. Hơn nữa, quá trình xông hơi cũng kích thích da thải độc, loại bỏ bã nhờn và tái tạo da một cách hiệu quả. Tuy nhiên, sau khi xông hơi, lỗ chân lông thường mở rộng, do đó, việc sử dụng toner là quan trọng để thu nhỏ chúng.

Khi xông hơi da mặt, hãy chú ý thực hiện ở môi trường sạch sẽ để ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập và gây tổn thương cho da. Bạn có thể tận hưởng phương pháp xông hơi tại spa hoặc thực hiện tại nhà với các nguyên liệu dễ tìm. Dưới đây là một cách xông hơi da mặt bạn có thể tham khảo:

Nguyên liệu:

• 3-4 nhánh sả đập dập.
• 1 quả chanh vắt lấy nước cốt, giữ cả vỏ.
• 1-2 nhánh gừng đập dập.
• Muối.

Cách thực hiện:

• Đặt tất cả nguyên liệu vào nồi nước đun sôi và đun khoảng 5 phút.
• Trải khăn bông trên khuôn mặt và nghiêng góc nồi để hơi nước bay lên. Cần đề phòng vì hơi nóng có thể gây tổn thương da.
• Thời gian xông hơi nên kéo dài khoảng 5-7 phút.

RỬA MẶT ĐÚNG CÁCH

Để loại bỏ sợi bã nhờn, một bước quan trọng là thực hiện quy trình rửa mặt đúng cách. Sử dụng sữa rửa mặt hoặc gel làm sạch da, đặc biệt là những sản phẩm có khả năng hấp thụ dầu và loại bỏ tế bào chết. Rửa mặt mỗi ngày một cách nhẹ nhàng, đặc biệt là vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, giúp giảm thiểu sự tích tụ của bã nhờn trên da.

SỬ DỤNG TONER

Bước tiếp theo sau khi hoàn thành quá trình rửa mặt là sử dụng toner kiểm soát dầu, nhằm tạo ra sự cân bằng cho lượng dầu trên da. Tính chất làm sạch sâu và khả năng thu nhỏ lỗ chân lông của toner đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu sự tích tụ của sợi bã nhờn trên da, mang lại cảm giác tươi mới và sự mịn màng cho làn da. Điều này không chỉ giúp kiểm soát dầu một cách hiệu quả mà còn giữ cho da bạn trông khỏe mạnh và sáng bóng.

ĐẮP MẶT NẠ ĐẤT SÉT

Một cách khác để đối phó với sợi bã nhờn trên da là sử dụng mặt nạ đất sét, với chức năng chính là loại bỏ bã nhờn. Để đạt hiệu quả tối đa, việc lựa chọn loại mặt nạ đất sét chất lượng là rất quan trọng. Dưới đây là các bước bạn có thể thực hiện để điều trị sợi bã nhờn bằng phương pháp này:

• Bắt đầu bằng việc tẩy trang và rửa mặt kỹ lưỡng bằng sữa rửa mặt.
• Tiếp theo, xông hơi để mở rộng lỗ chân lông và sử dụng toner để cân bằng da.
• Lấy một lượng mặt nạ đất sét vừa đủ và thoa đều lên da mặt, tránh áp dụng quá nhiều sản phẩm.
• Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước.

DÙNG MÁY HÚT MỤN / LỘT MỤN

Nếu bạn đang bận rộn và không có nhiều thời gian, một giải pháp thuận tiện là sử dụng máy hút mụn. Máy này nhỏ gọn và cầm tay, giúp bạn có thể loại bỏ sợi bã nhờn một cách nhanh chóng chỉ trong vài phút. Một lựa chọn khác là sử dụng gel lột mụn, một phương pháp giúp bạn điều trị sợi bã nhờn hiệu quả. Khi gel lột mụn được gỡ bỏ khỏi da, các sợi bã nhờn cũng sẽ bị kéo theo. Tuy nhiên, cần lưu ý không nên sử dụng quá mức để tránh làm tăng kích thước của lỗ chân lông. Đồng thời, để ngăn chặn tình trạng kích ứng da, hãy chọn lựa sản phẩm lột mụn an toàn và chất lượng.

TẨY TẾ BÀO CHẾT

Tế bào chết đóng góp vào quá trình hình thành sợi bã nhờn trên da. Do đó, một cách hiệu quả nhất để loại bỏ sợi bã nhờn là tẩy sạch tế bào chết, giúp thông thoáng tuyến nhờn và làm cho da trở nên mịn màng hơn. Tùy thuộc vào tính chất cụ thể của làn da, bạn có thể chọn lựa sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp. Đối với làn da dầu mụn, lựa chọn những sản phẩm nhẹ nhàng, lành tính, chứa thành phần tự nhiên và không gây kích ứng hoặc bào mòn da sẽ là lựa chọn tốt nhất.

CÁCH NGĂN NGỪA SỢI BÃ NHỜN

Duy trì lịch trình chăm sóc da đều đặn: Chăm sóc da hợp lý với lịch trình rửa mặt hàng ngày và đêm giúp kiểm soát lượng dầu trên da, giảm nguy cơ hình thành sợi bã nhờn. Sử dụng sản phẩm lành tính và phù hợp với loại da của bạn để không làm kích thích tuyến nhờn.

Sử dụng toner kiểm soát dầu: Sau khi rửa mặt, sử dụng toner chứa thành phần kiểm soát dầu giúp cân bằng lượng dầu trên da, làm sáng và thu nhỏ lỗ chân lông, giảm khả năng hình thành sợi bã nhờn.

Tẩy tế bào chết đều đặn: Loại bỏ tế bào chết không chỉ giúp da trở nên mềm mại mà còn ngăn chặn quá trình hình thành sợi bã nhờn. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với làn da của bạn, đặc biệt là cho làn da dầu mụn.

Sử dụng mặt nạ đất sét hoặc gel lột mụn: Mặt nạ đất sét và gel lột mụn có thể giúp làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn, và kiểm soát dầu. Tuy nhiên, hãy sử dụng chúng một cách hợp lý để tránh tình trạng kích ứng da và tăng kích thước lỗ chân lông.

Hạn chế trang điểm dày: Tránh sử dụng lớp trang điểm dày, đặc biệt là lớp nền, để không tạo điều kiện cho sợi bã nhờn tích tụ. Lựa chọn sản phẩm trang điểm dạng không chứa dầu và thực hiện quy trình tẩy trang đầy đủ sau mỗi ngày.

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

1. Sợi bã nhờn có tái phát không?

Sợi bã nhờn có thể tái phát nếu không được chăm sóc da đúng cách.

2. Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến sợi bã nhờn?

Có, chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến sợi bã nhờn. Nên hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và đồ ngọt.

3. Có nên trang điểm khi da có sợi bã nhờn?

Nên trang điểm nhẹ nhàng và sử dụng các sản phẩm trang điểm không gây bít tắc lỗ chân lông.

4. Căng thẳng, stress có ảnh hưởng đến sợi bã nhờn?

Có, căng thẳng, stress có thể khiến da tiết bã nhờn nhiều hơn, dẫn đến hình thành sợi bã nhờn.

KẾT LUẬN 

Sợi bã nhờn trên da là kết quả của tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và sự tích tụ của dầu, lipid, và tế bào chết. Để đối phó với vấn đề này tại nhà, chúng ta có thể áp dụng các phương pháp như xông hơi, sử dụng toner kiểm soát dầu, tẩy tế bào chết, và thực hiện các biện pháp làm sạch da đều đặn. Việc này giúp kiểm soát lượng dầu, giảm sự hình thành sợi bã nhờn, và duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh.